Instruktør Frederik Opland Fredrik er en svært teknisk utøver som har lagt ned flere timer på matta enn de fleste. Fredrik gir alle tøffe runder på matta og er i tillegg en flink og engasjert instruktør. Velg instruktør Per Chr. Andresen Per Eklund Steffen Torp Mikael Olsen Einar Næss Jon Anders Kotsbakk Frederik Opland Emil Andre Løvik Sindre Anderssen Selma E Vik